Hubungan pernikahan yang baik-baik saja bisa retak saat wanita lain mulai menggoda suami Anda. Apa yang harus dilakukan ketika menghadapi situasi ini?

Hubungan pernikahan yang baik-baik saja bisa retak saat wanita lain mulai menggoda suami Anda. Anda pun bisa semakin jengkel ketika suami mengatakan godaan si wanita tidak berarti apa-apa, tapi dia menanggapinya.

Apa yang harus dilakukan ketika hal di atas terjadi? Bicara atau mendatangi si wanita tentu bukanlah ide yang baik. Hal itu juga tidak akan mengubah apapun karena bisa jadi si wanita membantahnya.

Sebelum bicara dengan suami, Anda sebaiknya memang yakin benar kalau si wanita memang menggoda suami Anda. Hal ini perlu dilakukan agar nantinya suami tidak merasa Anda orang yang cemburuan.

Bicara dengan suami Anda lah solusi terbaik yang bisa dilakukan. Suami perlu tahu kalau sikap wanita tersebut bisa mengganggu pernikahan Anda. Namun saat bicara, usahakan jangan dengan intonasi yang keras. Mengobrollah dengan kepala dingin.

Katakan pada pasangan kalau pernikahan yang Anda dan sedang jalani ini memiliki arti yang sangat mendalam. Apalagi jika kalian sudah punya anak, tentu keutuhan sebuah pernikahan itu penting.

Jika pasangan termasuk pria yang tidak merasa sedang digoda oleh wanita lain, jelaskan padanya kalau teman wanitanya itu memang tertarik padanya. Tekankan pada suami, kalau dia harus berhenti bersikap manis pada wanita tersebut agar si wanita tidak semakin salah menanggapi sikap suami Anda.

Setelah suami sadar, minta pasangan untuk bicara pada wanita yang menggodanya itu. Jika apa yang dikatakan pasangan tak cukup ampuh untuk membuat wanita tersebut berhenti menggoda, usahakan untuk tidak terlalu sering bertemu dengan si wanita. Minta suami membuat batasan yang jelas antara dirinya dan si wanita.

Selama si wanita belum menghentikan aksinya menggoda suami, Anda harus tetap waspada. Namun jangan juga menunjukkan sikap yang terlalu cemburu. Apalagi jika suami sebenarnya tidak menanggapi godaan wanita tersebut. Kalau Anda berubah emosional, bukan tidak mungkin suami kesal dan malah menanggapi godaan si wanita. Jadi tetaplah tenang dan tunjukkan siapa sebenarnya wanita yang ada di hati suami.

Sumber: http://www.wolipop.com

Umumnya, setiap wanita akan membersihkan wajahnya minimum dua kali sehari. Setelah membersihkan wajah, wanita kadang menggunakan toner atau langsung ke pelembab. Bayangkan, berapa banyak kali Anda memijat wajah dalam setahun. Menarik-narik wajah sama dengan memijatnya. Namun hati-hati. Salah putaran malah membuat kulit wajah bukan kencang, melainkan kendur.

Menurut tips dr Prihantini dari Erha Apothecary, saat memulaskan produk-produk untuk kulit wajah, sebaiknya perhatikan arah gerakan yang dilakukan. Seperti diajarkan oleh orangtua kita, saat memoleskan produk untuk kulit wajah, biasanya kita mengoleskan produk pada beberapa titik: dahi, pipi kanan dan kiri, dagu, dan hidung. Nah, yang jadi pertanyaan, ke arah mana pijatan jari-jari Anda?

Sebagian besar kita akan mengoleskannya dari bagian depan ke belakang. Sebagai contoh, di pipi kanan, Anda akan menggunakan tangan kanan, lalu memutarnya searah jarum jam. Dari bagian dekat dengan bibir ke arah telinga, jika Anda lihat arah putarannya, maka Anda berarti menarik kulit pipi ke bawah. Ia mengajarkan agar mencoba memijat wajah dengan arah yang berlawanan dengan gravitasi.

Yang bisa Anda lakukan adalah mencoba melawan gravitasi. Dalam hal ini, untuk pipi bagian kanan, coba ambil ancang-ancang dari dekat telinga, lalu gerakkan tangan memutar ke arah dahi, turun kembali secara perlahan, tanpa tekanan penuh ke arah bibir, menuju dagu, lalu naik lagi. Begitu terus. Sementara itu, di sebelah kiri, lakukan serupa. Dari arah dalam, menuju atas, ke depan, lalu kembali ke arah dekat telinga, dan naik kembali. Lakukan di seluruh wajah. Menurut dr Prihantini, cara ini dilakukan sebagai upaya untuk memperlambat penuaan diri, dengan cara memperlancar aliran darah.

Sementara untuk pijatan dari bagian leher, Olay memberikan saran untuk bisa melakukan dengan arah yang serupa, yakni ke arah ke atas, berlawanan dengan arah gravitasi. (Bisa dilihat pada foto). Coba lakukan pijatan seperti pada gambar di langkah 2 untuk membantu memperlancar aliran darah pada wajah. Lakukan gerakan 3 untuk memperlancar dan membuat sehat daerah mata. Pastikan Anda tidak menekan terlalu kencang sehingga membuat tarikan pada kulit. Tarikan pada kulit bisa membuat kulit kendur.

Selamat mencoba!

Sumber: http://www.kecantikan.web.id

Perawatan kulit sangatlah penting untuk dilakukan khususnya saat pagi dan malam hari. Mengapa demikian? Karena enzim-enzim di dalam tubuh menjadi aktif di saat tubuh kita banyak bergerak di pagi dan siang hari. Kulit pun bisa mengalami stres karena cuaca dan lingkungan, yang bisa menyebabkan penuaan kulit.

Sementara pada malam hari tepatnya dari tengah malam hingga jam enam pagi, kulit melewati sistem pembaruan yang sangat penting. Beberapa hal di bawah ini bisa Anda lakukan untuk menjaga kulit agar tetap cantik.

Perawatan Pagi Hari:
* Jangan lupa mandi pagi untuk menyegarkan kulit, tubuh dan pikiran.
* Oleskan krim pelembap kulit dan pijatlah secara lembut selama 2-3 menit untuk melancarkan peredaran darah.
* Bila sering beraktivitas di luar, sebaiknya memakai krim yang mengandung tabir surya.
* Gunakanlah masker selama 10-15 menit untuk membuat wajah lebih segar.
* Tempelkan sendok berbahan metal yang telah didinginkan di kulkas untuk mengurangi mata yang sembab.
* Minumlah air atau teh hangat untuk menjaga metabolisme tubuh.

Perawatan Malam Hari:
* Jangan lupa untuk membersihkan riasan sebelum tidur.
* Gunakan krim malam untuk membantu perbaikan kulit, karena di malam hari inilah kulit cepat menyerap nutrisi, dan jangan lupa untuk memijat wajah Anda untuk kembali melancarkan peredaran darah dan membuang racun.
* Tidur 6-8 jam tiap malam.
* Saat beraktivitas di siang hari, kurangi makanan yang mengandung garam, karena garam mengikat air dan dapat membuat wajah Anda terlihat kusam saat bangun tidur.

Sumber: Prevention Indonesia

Tubuh yang lelah dan kurang tidur bisa mudah terlihat dari pancaran wajah. Wajah yang kusam dan tampak letih tentunya kurang menarik dipandang. Segera kembalikan kesegaran kulit wajah Anda dalam sekejap, dengan beberapa pilihan masker alami ini, seperti yang dikutip dari becomegorgeous.

Masker Semangka
Menurut ahli nutrisi, seperti dilansir Health, semangka mengandung 99% air yang bermanfaat menyegarkan kompleksi wajah. Gunakan masker ini dua kali seminggu untuk menenangkan wajah yang kemerahan dan meringkas pori-pori. Caranya, campurkan dua sendok makan perasan jeruk nipis dengan satu sendok teh madu dan dua sendok makan jus semangka. Kemudian terapkan pada wajah yang telah dibersihkan dan biarkan selama 15-20 menit. Lalu bilas menggunakan air hangat dan oleskan pelembab.

Masker Lidah Buaya dan Mangga
Gunakan masker lidah buaya dan mangga setelah seharian berada di bawah sinar matahari. Campuran ini bisa menenangkan kulit dan membersihkan pori-pori secara mendalam.

Siapkan dua sendok makan cacahan buah mangga, satu cangkir gel lidah buaya, satu sendok teh madu dan satu sendok teh jus jeruk nipis. Lalu campurkan semua bahan menggunakan blender. Setelah mendapatkan tekstur dengan kekentalan yang pas, terapkan pada kulit wajah. Diamkan selama 30 menit, lalu bilas dengan air dingin. Lakukan perawatan ini satu minggu sekali.

Masker Kunyit
Kunyit bisa menyingkirkan sel kulit mati, mencegah kerusakan kulit dari radikal bebas sekaligus mencerahkan kompleksi wajah. Buatlah masker kunyit menggunakan campuran dua sendok makan kunyit bubuk, empat sendok teh gula pasir dan dua sendok teh yoghurt. Aplikasikan campuran tadi ke wajah sambil dipijat-pijat ringan dengan gerakan memutar. Cara ini membantu nutrisi dari bahan-bahan tersebut terserap sempurna ke dalam kulit. Lakukan selama 10 menit, lalu bersihkan masker dengan handuk hangat.

Masker Yoghurt dan Oatmeal
Masker ini cocok untuk semua jenis kulit. Fungsinya menyingkirkan sel kulit mati, dan menyegarkan kembali kompleksi kulit yang kusam karena lelah. Cara membuatnya cukup mudah. Campur satu sendok makan oatmeal, satu sendok teh yoghurt tanpa rasa dan beberapa tetes madu. Oleskan pada wajah, biarkan selama 10 menit, lalu bilas dengan air hangat. Selain menyegarkan wajah, masker ini juga membantu menjauhkan kulit dari jerawat.

Sumber: http://www.wolipop.com/read/2011/05/26/083626/1647296/234/segarkan-kulit-wajah-dengan-masker-semangka

INILAH.COM,Jakarta - Sakit kepala yang menetap, berkepanjangan dan menahun bisa saja menjadi gejala awal dari kanker otak. Jika Anda merasakannya, waspadai gejala tersebut dan segera periksa ke dokter ahlinya.

Kanker otak memang tak 'sebeken' penyakit kanker lain, seperti kanker serviks atau kanker payudara. Namun, seperti kebanyakan penyakit kanker pada umumnya, kanker otak merupakan penyakit bersifat diam (silent killer) yang berbahaya.

Karena sifatnya itu, seringkali penyakit kanker otak baru terdeteksi setelah memasuki stadium lanjut. Jika rasa sakit di bagian kepala telah memuncak, ada kemungkinan, kanker itu telah menyebar ke bagian tubuh lain (metastasis). Kalau sudah begitu, penanganan kanker menjadi lebih rumit dan berisiko.

"Oleh karena itu, masyarakat perlu melakukan deteksi sejak dini penyakit kanker otak," saran Fielda Djuita, spesialis radiologi Rumah Sakit Mochtar Riady Comprehensive Cancer Centre Siloam Hospitals Semanggi, Jakarta.

Seperti kebanyakan penyakit kanker, diagnosis dini dan pengobatan adalah kunci untuk pemulihan.  Pengobatan yang terlambat akan mengkibatkan sel kanker tersebut menyebar dan masuk ke semua jaringan otak dan pada akhirnya bisa menyebabkan kematian.

Gejala dan faktor risiko

Kanker otak tidak memiliki beberapa gejala. Tanda-tanda kanker otak tergantung pada lokasi bagian yang terkena serangan kanker. Kejang, kehilangan keseimbangan, penglihatan kabur, kesulitan bicara, pusing, kehilangan penglihatan dan pendengaran bisa menjadi tanda-tanda dari gejala kanker otak.

Walaupun tidak semua tanda-tanda itu merupakan ciri khas dan gejala kanker otak, tetapi Anda harus waspada jika sering mengalami salah satu atau beberapa gangguan seperti yang disebutkan di atas.

Sementara itu, Ada beberapa faktor penyebab risiko terkena kanker otak.  Bila dalam riwayat keluarga ada yang pernah terkena penyakit ini, maka Anda memiliki risiko tersebut.

Selain itu, paparan terus-menerus dari bahan kimia tertentu dapat meningkatkan risiko kanker. Seorang perokok juga berisiko lebih tinggi terkena penyakit ini daripada orang yang tidak merokok. Faktor risiko lainnya adalah ras. Kanker otak lebih sering terjadi pada ras kulit putih.

Pengobatan kanker otak

Dengan melakukan deteksi sejak dini, perkembangan tumor ke arah sel kanker ganas dapat dicegah. Meskipun, pasien kanker stadium lanjut pun masih berpeluang sembuh.

Kini, dengan peralatan medis mutakhir yang dimiliki sejumlah rumahsakit di Tanah Air, Anda tak perlu lagi berobat ke luar negeri, seperti Singapura atau China, dua negara yang selama ini menjadi destinasi favorit para pasien penyakit kanker asal Indonesia.

Fielda Djuita menjelaskan Beberapa rumahsakit di Indonesia sudah punya fasilitas dan infrastruktur canggih untuk penyakit kanker.

Beberapa peralatan, seperti Positron Emission Tomography Computed Tomography (PET-CT) serta peralatan terapi radiasi Linear Accelerator, kini telah dapat dinikmati pasien di rumahsakit nasional. Dua alat ini sangat menunjang penanganan penyakit kanker.

Mesin PET-CT berguna meningkatkan akurasi penilaian dokter dalam menilai kondisi suatu tumor jinak atau ganas. Pada praktiknya, pasien akan diinjeksi dengan cairan gula (glukosa) yang mengandung radiasi dalam tingkatan normal.

Selanjutnya, tubuh pasien dipindai dengan PET-CT tersebut. Hasilnya, situs atau lokasi tumor ganas akan berpijar terang. Sebab, sel tumor ganas memerlukan sumber energi seperti glukosa untuk bermutasi.

Setelah diketahui lokasi dan sifat dari tumor pada tubuh pasien, para ahli medis yang menangani penyakit kanker tersebut akan melakukan diskusi. Tujuannya tak lain untuk mencari strategi yang tepat bagi pasien apakah masih diperlukan tes kembali atau diperlukan tindakan ekstra karena kanker telah menyebar ke bagian tubuh yang lain.

Bahkan, lanjut Hendra, setelah melewati proses pengangkatan kanker pun, pasien masih harus melakukan pengecekan lewat mesin PET-CT. Tujuannya untuk mengetahui apakah sel kanker atau keloid telah hilang dari tubuh pasien setelah operasi.

Setelah alat PET-CT, dokter dapat mengambil tindakan menggunakan Linear Accelator. Alat ini berfungsi untuk menyinari bagian tubuh yang menjadi situs kanker. Penyinaran dilakukan selama tiga menit. Selama penyinaran itu, pasien tidak dibius.

Biasanya, kata Fielda, pasien anak-anak penderita kanker bakal mendapatkan sekitar 25 kali penyinaran. Sedangkan penyinaran pasien kanker otak dewasa dilakukan sebanyak lebih dari 30 kali. "Dokter dapat mengombinasi antara operasi dengan penyinaran bila situs kanker adalah organ lunak dan penting seperti otak," ujar dia.

Alat Linear Accelator ini cukup penting bagi pengobatan kanker. Sebab, akurasi penyinaran alat ini cukup tinggi, sehingga bisa meminimalisir kematian sel otak yang masih sehat.

"Ada sistem yang disebut On Board Imaging (OBI). Sistem ini dapat meningkatkan akurasi karena dapat menyinari situs dalam posisi 360 derajat," ujar Fielda.

Ukuran tumor atau kanker yang dapat disinari dengan alat ini, biasanya, di atas 3 centimeter (cm). Bila di bawah 3 cm, proses pengangkatan dapat dilakukan dengan alat yang disebut Gamma Knife. Tujuannya adalah mengangkat kanker sebanyak-banyaknya dan meminimkan risiko kehilangan fungsi otak.

Sumber: http://id.berita.yahoo.com/awas-sakit-kepala-menetap-picu-kanker-otak-150500790.html

Banyaknya terpaan dan cobaan hidup membuat banyak pasangan yang menyerah dan akhirnya memutuskan untuk berpisah. Berikut 8 tips untuk membantu Anda menjaga ikatan pernikahan agar sanggup bertahan meski harus menghadapi beragam ujian.

1. Milikilah komunikasi yang berkualitas
Perkuat hubungan Anda dengan melakukan komunikasi yang teratur dan berkualitas. Jangan sungkan menanyakan hal-hal kecil seperti, "Sudah makan belum?" "Bagaimana harimu di kantor?" atau "Apa saja yang kamu kerjakan hari ini, Sayang?" Pertanyaan-pertanyaan itu memang terkesan sepele, namun hal-hal besar seringkali berawal dari peristiwa 'kecil' semacam itu. Perhatian Anda akan membuat harinya lebih baik. Andaipun tak ada masalah, pertanyaan-pertanyaan yang diajukan atas dasar cinta itu tentu bisa membuat hatinya berbunga-bunga. Biasakan untuk membicarakan hal-hal sekecil apa pun kepada pasangan Anda.

2. Berpacaran setelah menikah
Hal ini sangat-sangat membantu dalam memperdalam keromantisan antara Anda dan pasangan. Ketika masih pacaran, Anda pasti tak akan lupa betapa si dia senang melakukan hal-hal romantis untuk Anda atau sebaliknya. Betapa bersemangatnya Anda saat mempersiapkan kejutan-kejutan kecil untuknya. Setelah menikah, seringkali semua berubah. Kesibukan dan stres bisa membuat Anda berdua lupa indahnya masa pacaran dulu dan tetap memelihara romantisme. Anda tetap butuh aktivitas-aktivitas yang rutin dilakukan sebelum menikah dulu seperti, menonton bioskop, makan malam berdua, mendatangi tempat-tampat yang dulu rajin Anda datangi berdua.

3. Bulan madu kedua, ketiga, dan seterusnya
Sempatkanlah waktu untuk menghabiskan waktu berdua, mungkin menginap di hotel atau pergi keluar kota menikmati waktu berduaan tanpa adanya gangguan dari pihak-pihak lain. Lupakan pekerjaan, lupakan beban persoalan. Nikmati momen-momen berharga ini untuk semakin menguatkan cinta Anda.

4. Memaafkan dan melupakan
Kata maaf seringkali menjadi kata yang paling sulit dilontarkan, paling pelit diberikan. Tapi mulai saat ini, cobalah untuk jujur saat Anda atau si dia telah melakukan kesalahan. Mintalah maaf dan katakan dengan jujur kesalahan yang telah Anda atau dia lakukan tanpa ada yang ditutupi. Tidak cukup hanya dengan saling bersikap jujur dan meminta maaf. Pelaku kesalahan tentu harus berusaha keras untuk tidak lagi mengulangi kesalahannya. Apalagi, jika kekeliruan itu melukai hati pasangannya. Bagi yang merasa dilukai, milikilah hati yang besar untuk memaafkan karena tidak ada manusia yang sempurna. Hargai kejujuran dan keberanian pasangan dengan memaafkan dan melupakan kesalahannya. Setelah itu, jangan pernah lagi mengungkit 'cerita lama'.

5. Percaya dan terbuka
Kepercayaan memang sulit untuk dimiliki semua orang, namun kepercayaan harus dimiliki jika Anda berniat untuk memiliki keluarga bahagia yang mampu bertahan menghadapi badai kehidupan. Kepercayaan dapat dipupuk jika kita belajar untuk terbuka satu sama lain, tidak menutupi hal sekecil apa pun, menceritakan, dan
memberitahukan hal apa pun kepada pasangan, entah itu kabar yang baik ataupun buruk.

6. Menghargai, mengoreksi, dan memberi pujian
Mengetahui posisi dan kedudukan dalam keluarga. Sebagai istri, Anda berkewajiban untuk melayani dan patuh terhadap suami, sedangkan suami berkewajiban untuk mecintai dan menjaga keutuhan dan kebahagiaan keluarga. Hargailah setiap pendapat yang diutarakan pasangan meski mungkin Anda kurang setuju. Tak ada manusia yang sempurna. Itu artinya, tak ada manusia yang selalu dan pasti benar. Saling mengoreksi (dengan cara yang benar) untuk kebaikan bersama tentu perlu dilakukan. Hargai juga perbedaan pendapat atau pandangan, jika ada. Satu lagi, jangan pelit memberikan pujian tulus. Ini akan menambah hangat kehidupan perkawinan Anda berdua.

7. Berikan dukungan
Pasangan harus bisa saling menopang karena setiap orang memiliki kekurangan dan kelebihannya sendiri. Baik Anda atau si dia  harus mampu menutupi kekurangan pasangan dan menonjolkan kelebihannya.

8. Tampil menawan
Setelah menikah, bukan berarti tugas Anda membuat si dia terpesona selesai. Justru ini waktu yang tepat untuk mengerahkan upaya tampil istimewa untuknya. Memang tampil 'wah' dan memukau tak perlu dilakukan setiap hari, tapi kelihatan rapi dan bersih harus tetap dipertahankan. Si dia pasti bangga memiliki pasangan yang paham bagaimana dan kapan harus menjaga penampilan. Tampillah menawan dan rawatlah diri Anda.

Sumber : http://www.wolipop.com

Selalu pusing saat menghitung pengeluaran bulanan Anda? Itu tandanya Anda belum berbelanja dengan cerdas (smart shopping) supaya pengeluaran tetap terkendali.

Berikut langkah-langkah untuk mengatasi pengeluaran berlebihan seperti yang dikutip dari Sheknows.

1. Membuat daftar pengeluaran

Bagaimana pengeluaran bisa berjalan sesuai keinginan jika Anda tidak membuat daftarnya? Sebelum berbelanja, buatlah daftar belanjaan yang pasti. Hal ini juga akan mengurangi risiko ada barang-barang yang terlupa.

2. Patuh pada daftar

Tak ada gunanya daftar belanja dibuat jika Anda melanggarnya. Patuhilah daftar tersebut, dan jangan tergoda untuk membeli barang-barang yang tidak diperlukan hanya karena diskon yang menggiurkan.

3. Kreatif

Tak perlu membeli semua daftar belanja Anda di tempat yang sama. Mungkin saja di toko lain Anda bisa mendapatkannya dengan lebih murah. Namun jangan lupa juga memperhitungkan ongkos perjalanan, misalnya uang taksi, atau bensin. Jangan-jangan jika dihitung-hitung, hasilnya sama saja atau lebih mahal. Berpikirlah sekreatif mungkin.

4. Kebutuhan vs Keinginan

Untuk berbelanja cerdas, Anda harus tahu batasan yang jelas antara kebutuhan dan keinginan. Jangan sampai membuat pandangan yang bias. Tentu saja kebutuhan harus selalu diutamakan, namun jika memiliki simpanan yang lebih, tak ada salahnya memanjakan diri dengan memenuhi keinginan.

Selamat berbelanja!

Sumber: http://id.custom.yahoo.com/weekend-edition/belanja-artikel/article-kiat-berbelanja-cerdas-274